Catanzaro: Fondata nel X secolo, la città, capoluogo di provincia e della regione, sorge in bella posizione panoramica lungo uno sperone roccioso alla confluenza fra il Musofalo e la Fiumarella. Importante centro agricolo e commerciale , dal XV secolo fu famosa per l'arte della seta, importata dall'oriente già prima dell' IX secolo, in cui eccelse. Assegnata da Federico II ai Ruffo, nel rinascimento divene città regia e visse un periodo di grande fioritura, poi iterrotto dall'arrivo degli Spagnoli. Risollevatasi in parte da questa decadenza sotto i Borboni, prese parte ai moti risorgimentali e fu uno dei principali centri carbonari del Regno di Napoli. Per essere stata a più riprese danneggiata dai terremoti, Catanzaro possiede poche vestigia dei suoi antichi documenti, ma in qualche quartiere conserva pressocché intatta l'originaria struttura medievale,caratteristica per l estrette vie ad andamento circolare. Lung 400 m e alto 100 m,il grandioso ponte ad arcata unica costruito dall'architetto Morandi sulla Fiumarella testimonia la forte volontà di espansione e di ammodernamento della città. Abbellita dall'imponente palazzo di giustizia, la piazza Matteotti segna una sorte di confine tra i quartieri  settentrionali, moderni, e quelli meridionali, antichi. Da qui, seguendo la centrale via Mazzini si raggiunge in prossimità di piazza Garibaldi la chiesetta sconsacrata di S. Omobono, il monumento più antico di Catanzaro (XII secolo). Procedendo oltre piazza Rossi, nel bel giardino pubblico ottocentesco di villa Trieste si incontra l'interessante Museo Provinciale, ricco di reperti antichi e opere d'arte. Più a ovest, vicino al duomo, la cinquecentesca chiesa del Rosario (o S. Domenico) conserva nel bell'interno pregevoli opere antiche. A poco più di 10 km della città, Catanzaro Marina è un'attrezzata località balneare affacciata sul golfo di Squillace.